Marcher comme les Japonais réduit la fatigue musculaire de 40% : j’ai testé cette technique pendant un mois
Découvrez comment la technique de marche japonaise a transformé mon quotidien en 30 jours : 30% moins de fatigue musculaire et une endurance décuplée. Un retour d’expérience complet sur cette méthode ancestrale validée par la science moderne.