Enfilez la bague d’essai en fin de journée et pas au réveil : c’est le test qui décide si vos nuits seront vraiment comptées
Un simple demi-millimètre peut transformer votre expérience avec une bague connectée. Les doigts gonflent en fin de journée et reprennent leur taille minimale au réveil : ignorer cette variation, c’est risquer des données de sommeil faussées. Samsung et Oura ont développé un protocole précis pour garantir le bon ajustement.